6 Октябрь, 7:34

Польза для здоровья от пиццы

Пицца – блюдо, завоевавшее международную любовь и популярность. Ее родиной является Италия. Часто сторонник здорового образа жизни и диетологи включают пиццу в список продуктов и блюд, не подходящих для правильного питания. При этом они упоминают ее высокую калорийность. Однако исследования ученых позволяют опровергнуть это утверждение.

Факты от ученых

Например, согласно исследованиям оказалось, что употребление пиццы пару раз в неделю способно существенно снизить риск развития рака пищевода и ротовой полости. Также люди, не отказывающие себе в кусочке аппетитной пиццы, меньше подвержены инфарктам сердечной мышцы.

Недорогая пицца с бесплатной доставкой в Минске станет выходом из ситуации, если к вам неожиданно пришли гости, а дома нет ничего съестного и времени на готовку тоже нет. Бывает, что после насыщенного трудового дня вам просто не хочется готовить. Это блюдо может стать отличным вариантом для дружеских посиделок или приятного семейного вечера.

Классическая пицца содержит помидоры или натуральную томатную пасту. В состав помидоров входят антиоксиданты, необходимые организму. Еще одно научное исследование показало, что при употреблении пищи снижается уровень гормона стресса – кортизола.

Сайт доставки пиццы позволяет заказать пиццу в любое время, поэтому голодным вы точно не останетесь.

Полезный состав

В состав помидоров входят глюкоза, фруктоза, органические кислоты. Эти овощи улучшают настроение, снижают тревожность. Также ученые установили, что правильная пицца должна быть приготовлена в печи и быть выдержана на огне строго определенное время. Тогда в ней будет содержаться максимум полезных веществ. Еще один полезный компонент – оливки и оливковое масло. Так что пиццу можно смело считать частью средиземноморской кухни, которая считается одной из самых здоровых, полезных и вкусных в мире.

Детская пицца

Пиццу любят взрослые и дети. Однако иногда родители скептически относятся к такому меню для своего ребенка. Действительно, в обычной пицце могут быть грибы, копченые продукты, острые специи, которые не подходят для детского организма. Но можно сделать альтернативный вариант.

Например, можно использовать не дрожжевое, а творожное тесто. Убрать копчености и специи, пасту заменить свежими помидорами. Можно использовать вареную курицу и зелень, сделать пиццу интересной формы, чтобы малышам было интереснее ее кушать. В итоге вы получите вкусное и полезное блюдо, которое с удовольствием будут уплетать малыши.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.